Как защитить себя от гриппа и ОРВИ

Превышение эпидемического порога по гриппу и ОРВИ все еще сохраняется. Так, по последним опубликованным данным Роспотребнадзора, эпидемия отмечена в 24 субъектах страны. Большинство россиян, согласно обследованиям медиков, болеют вирусом гриппа А.

Специалисты подчеркивают, что в России наблюдается незначительный рост заболеваемости, а также его географического распространения. В некоторых европейских странах – Германии, Дании, Швеции, Словакии – грипп бушует с более высокой активностью. Там большинство тяжелых случаев вызвано гриппом типа B. В Татарстане эпидемический порог не превышен. Однако март в плане заболеваемости – месяц коварный. Начало весны очень нестабильно по своему температурному режиму, а нам уже хочется спрятать подальше в шкаф всю теплую одежду. Чтобы помочь татарстанцам защититься от болезни, специалисты Управления Роспотребнадзора по РТ выпустили рекомендации по мерам профилактики. 1. Промываем нос. Старайтесь регулярно применять солевой раствор в виде промывания носа. Он уменьшает концентрацию вирусов в носоглотке и носовых ходах. 2. Гуляем. В такой период лучше больше бывать на свежем воздухе, чаще гулять, чем проводить время, в частности, в торговых центрах. Уменьшить количество контактов с источником инфекции особенно важно для детей. 3. О моркови и тыкве. Апельсины, тыква, морковь и другие овощи и фрукты оранжевого, желтого цвета богаты витаминами А, Е, С, обладающими противовирусным свойством. Благотворно влияют на иммунную систему и стимулируют работу почек, выводящих из организма токсины, сухофрукты, ягоды и яблоки. 4. Не ленимся мыть полы. Не менее важно часто проветривать и проводить влажную уборку помещений. Помните и о личной гигиене. С потеплением вирусов становится больше, поэтому рекомендация чаще мыть руки не теряет своей актуальности. 5. Пьем морсы. Соки и морсы, минеральная вода являются незаменимыми помощниками для организма – они помогают освободить его от токсинов. Источник: TATPRESSA.RU

Последние новости Татарстана по теме:
Как защитить себя от гриппа и ОРВИ

Как защитить себя от гриппа и ОРВИ - Елабуга
Превышение эпидемического порога по гриппу и ОРВИ все еще сохраняется. Так, по последним опубликованным данным Роспотребнадзора, эпидемия отмечена в 24 субъектах страны.
17:06 13.03.2018 Вечер Елабуги
- Казань
Превышение эпидемического порога по гриппу и ОРВИ все еще сохраняется. Так, по последним опубликованным данным Роспотребнадзора, эпидемия отмечена в 24 субъектах страны.
16:48 13.03.2018 TatPressa.Ru
- Казань
За минувшую неделю количество заболевших на территории республики снизилось на 23 процента.
12:06 13.03.2018 ИА Татар-информ
- Казань
Превышение эпидемического порога по гриппу и ОРВИ все еще сохраняется. Так, по последним опубликованным данным Роспотребнадзора, эпидемия отмечена в 24 субъектах страны.
10:53 13.03.2018 Казанские ведомости
- Набережные Челны
За последнюю неделю в Набережных Челнах из 3355 случаев ОРВИ зарегистрировано всего 2 случая гриппа.
09:31 13.03.2018 Единство
 
По теме
  Занятия в 216 школах Саратова, Энгельсского и Балаковского районов Саратовской области по окончании плановых школьных каникул приостановили на неделю из-за высокой заболеваемости ОРВИ, сообщили местные власти.
02.04.2018
 
Обстановка по гриппу: расслабляться не стоит - TatPressa.Ru В регионах России продолжается рост заболеваемости гриппом и ОРВИ, отменяются массовые культурно-развлекательные, спортивные мероприятия для детей, вводится масочный режим.
30.03.2018
  Заболеваемость гриппом и ОРВИ за декабрь, январь и февраль была на 22% меньше, чем за аналогичный период прошлого эпидемиологического сезона, заявила РИА Новости глава Роспотребнадзора,
30.03.2018
Второе торакальное отделение РКОД МЗ РТ - Республиканский онкодиспансер История отделения хирургии пищевода РКОД МЗ РТ началась с 1988 года. Рост заболеваемости раком пищевода побудил заведующего кафедрой онкологии и хирургии ГИДУВа, основоположника Казанской школы онкохирургии,
14.08.2018 Республиканский онкодиспансер
Врачи РКБ запатентовали новый способ лечения артроза 1-го запястно-пястного сустава кисти - Республиканская клиническая больница Федеральная служба по интеллектуальной собственности (Роспатент) выдала патент на изобретение, разработанное сотрудниками ГАУЗ «Республиканская клиническая больница Министерства здравоохранения Республики Татарстан».
14.08.2018 Республиканская клиническая больница
В Казани приостановлена деятельность ООО «КристалДент». Как сообщили «Вечерней Казани» в Управлении Роспотребнадзора по РТ, в клинике в кабинете врача-стоматолога была недостаточная площадь и отсутствовало естественное освещение.
13.08.2018 Вечерняя Казань
  В Татарстане на этой неделе будет снят карантин по птичьему гриппу. Об этом сегодня на брифинге в Кабинете Министров РТ сообщил министр сельского хозяйства и продовольствия республики Марат Ахметов.
14.08.2018 Республика Татарстан
В Татарстане возбудили уголовное дело после массовой гибели рыбы - Вечерние Челны Следователи возбудили уголовное дело по факту массовой гибели рыбы в реке Танайка в Татарстане после сброса неочищенных канализационных сточных вод, сообщает региональное управление СК.
14.08.2018 Вечерние Челны
Об этом рассказали в полиции В Набережных Челнах с начала 2018 года 20 несовершеннолетних объявлялись в розыск, одна девочка пять раз уходила из дома.
14.08.2018 Челнинские Известия
"Комсомолка" собрала хроники домашнего ада по всей стране Алексей ИВАНОВ Дело трех сестер Хачатурян , жестоко расправившихся со своим отцом, раскололо читателей «Комсомольской правды».
13.08.2018 Комсомольская правда Казань
razbezskina - Республика Татарстан     На днях в Свияжске завершился II Международный фестиваль дебютного документального кино «Рудник», где, как и год назад на первом фестивале, всем заправляла Марина Разбежкина, которая вряд ли нуждается в представлении.
14.08.2018 Республика Татарстан
16 августа в Объединенной сети кинотеатров СИНЕМА ПАРК и Формула Кино покажут запись драматического шоу #ЗАНОВОРОДИТЬСЯ   Это нестандартная постановка, где режиссером и актером является Саша Петров.
14.08.2018 Челнинские Известия
voleibol - Республика Татарстан     В Казани прошел десятый Кубок «Зенита» по пляжному волейболу. В нынешнем сезоне турнир собрал сотни любителей из разных уголков страны, а победителями в мужском и женском разрядах стали казанские пары.
13.08.2018 Республика Татарстан
1 - ФК Рубин «Рубин» уступил в матче 3-го тура Чемпионата России петербургскому «Зениту» на стадионе «Казань Арена».
13.08.2018 ФК Рубин
В 6 районах Татарстана завершили основные работы по строительству лыжных комплексов - TatCenter.ru Всего на эти цели выделили более 111 млн рублей. В Актанышском, Аксубаевском, Буинском, Лениногорском, Нижнекамском, Черемшанском районах Татарстана завершены основные работы по строительству модульных лыжных комплексов.
14.08.2018 TatCenter.ru
За три года она сэкономила 90 миллионов рублей На встрече мэра Набережных Челнов Наиля Магдеева с жителями 17 и 18 комплексов  поселка ЗЯБ о результатах своей работы рассказали представители УК «Жилкомсервис».
14.08.2018 Челнинские Известия