Новости города БезФормата.Ru
Елабуга
Главные новости
 
Задать вопрос?

Ученые назвали самую лучшую диету для похудения

originnal_f38e5050e28af50c0816b2bab3bc60eb - Вечер Елабуги
Фото: zur.ru

Американские медики выяснили, какая диета является наиболее эффективной для похудения. Согласно их выводам, вегетарианская диета оказалась вдвое эффективнее, чем низкокалорийная с продуктами животного происхождения. Помимо уменьшения веса вегетарианская диета активизирует обмен веществ, поэтому будет особенно эффективна для людей с метаболическим синдромом и диабетом второго типа. Об этом пишет « Российская газета » со ссылкой на Journal of the American College of Nutrition.

Диетологи провели исследование, в котором участвовали 74 пациента, страдающих диабетом. Их разделили на две группы. Первая группа питалась в рамках рекомендаций Европейской ассоциации изучения диабета (EASD), а вторая соблюдала вегетарианскую диету, состоящую из овощей, зерновых, бобовых, фруктов, орехов, а также одной порции нежирного йогурта в день. Диеты пациентов из обеих групп предполагали потребление не более 500 кКал в день.

За неделю эксперимента испытуемые из второй группы потеряли в среднем 6,2 килограмма, а представители первой группы – в два раза меньше.

При этом внутримышечный жир сокращался у всех участников эксперимента, а субфасциальный («глубокий») уходил только у «вегетарианцев».

Последние новости Татарстана по теме:
Ученые назвали самую лучшую диету для похудения

originnal_f38e5050e28af50c0816b2bab3bc60eb - Вечер Елабуги
Ученые назвали самую лучшую диету для похудения - Елабуга
Американские медики выяснили, какая диета является наиболее эффективной для похудения.
16:50 13.06.2017 Вечер Елабуги
Ученые назвали самую лучшую диету для похудения - Казань
Выяснилось, что вегетарианская диета вдвое эффективнее, чем низкокалорийная с продуктами животного происхождения.
16:31 13.06.2017 ИА Татар-информ
По факту выброса опасных отходов в Альметьевском районе экологи республики возбудили административное дело.
23.01.2018 ИА Татар-информ
Как избежать травм при гололеде? - Министерство здравоохраненияС 16 по 25 января в Татарстане проходит декадник по профилактике травматизма в зимний период.
23.01.2018 Министерство здравоохранения
Пресс-конференция на тему осложнённых форм заболеваний органов дыхания - Детская клиническая больницаВ ИА «Татар-информ» состоялась пресс-конференция на тему осложнённых форм заболеваний органов дыхания.
23.01.2018 Детская клиническая больница
За прошлый год в Министерство экологии и природных ресурсов РТ поступило более 13 тысяч обращений.
23.01.2018 ИА Татар-информ
Главные врачи ведущих казанских клиник побывали в Новошешминской ЦРБ. Приехали осмотреть детей с церебральным параличом.
23.01.2018 ГТРК Татарстан
Основные итоги деятельности Управления Роспотребнадзора по Республике Татарстан за 2017 год   В 2017 году Управлением Роспотребнадзора по Республике Татарстан  (далее - Управление) продолжена работа по реализации «
23.01.2018 Роспотребнадзор
Опасные отходы. В Альметьевском районе возбуждено расследование по факту сброса люминесцентных ламп - Министерство экологии РТСброс отходов производства и потребления, в том числе отработанных люминесцентных ламп,
23.01.2018 Министерство экологии РТ
Униклиника КФУ победила в конкурсе «Лучшие товары и услуги РТ» за лечение миомы матки - Университетская клиника КазаньЦеремония награждения прошла в Казанской ратуше.
23.01.2018 Университетская клиника Казань
Казанские врачи рассказали, как защитить ребенка от осложнений гриппа и ОРВИ
После перенесенного гриппа или ОРВИ у детей в некоторых случаях развиваются грозные осложнения - тонзиллиты, отиты, обструктивный бронхит, пневмонии.
Казанские ведомости
В Татарстане выявлено 23 случая ВИЧ-инфекции
В республике с 11 по 17 января было зарегистрировано 23 случая ВИЧ-инфекции.
Казанские ведомости
В Татарстане возросла заболеваемость острым гепатитом С
В республике возросла заболеваемость по восьми нозологическим формам: энтеровирусной инфекцией, микроспорией, острым гепатитом С, норовирусной инфекцией.
Казанские ведомости
«Я что, не вижу, что он из слесарного здания в торговый центр превратился?» - Бизнес OnlineНе выслушав и треть потерпевших, суд по делу о пожаре в «Адмирале» вызвал на допрос свидетелей — сотрудников ГУ МЧС по РТ.
23.01.2018 Бизнес Online
Опрос школьников Фото: Дмитрий ПОЛУХИН - Комсомольская правда КазаньРазбираемся в том, что могло стать причиной трагедии в Улан-Удэ [инфографика] Александр МИЛКУС Взял топор и пошел крушить … Закидали классы «коктейлями Молотова»… Жестокость подростков, напавших на учительницу и школьников,
23.01.2018 Комсомольская правда Казань
Фото: После ДТП с автобусами на Ямашева госпитализированы четыре человека - ИА Татар-информАвария произошла сегодня в 7.20 напротив дома №115. (Казань, 23 января, «Татар-информ»).
23.01.2018 ИА Татар-информ
Фото: МЧС Татарстана. - Комсомольская правда Казань
Названа причина ДТП в Казани с двумя автобусами, где пострадали пять человек
Всего за вторник в городе произошло четыре аварии с участием общественного транспорта [фото] Полина УМАРИНА Настоящим днем жестянщика стал минувший вторник для общественного транспорта Казани.
Комсомольская правда Казань
В Татарстане на трассе столкнулись 5 легковушек - есть погибшие (ФОТО) - Вечерняя Казань
В Татарстане на трассе столкнулись 5 легковушек - есть погибшие (ФОТО)
Смертельное ДТП с участием пяти автомобилей произошло 21 января в Высокогорском районе Татарстана.
Вечерняя Казань
58600_picture_9fb3afa309a6345dc1b9aafb94bb681ec5f07515 - Вечер Елабуги
При столкновении пяти автомобилей на трассе в Татарстане погибли два человека
Серьезная авария произошла в Татарстане на трассе Казань – Малмыж, сообщили в пресс-службе МВД по РТ.
Вечер Елабуги
В расширенном заседании коллегии Министерства культуры Республики Татарстан принял участие Премьер – министр Республики Татарстан Алексей Песошин.
22.01.2018 Министерство культуры РТ
В Бавлах открылась выставка фронтовых писем - Бавлинский муниципальный районСегодня в краеведческом музее Бавлов состоялось открытие передвижной фотовыставки-эстафеты «Письма военных лет.
23.01.2018 Бавлинский муниципальный район
67676767665555 - Республика Татарстан    НАСТОЯЩЕЕ ЖЕНСКОЕ ДЕЛО Женская депутатская группа «Мэрхэмэт – Милосердие» выбрала для проведения семинара руководителей объединений женщин-депутатов необычное место – мультимедийный исторический парк «Россия
23.01.2018 Республика Татарстан
Афиша - Вечер Елабуги
«ВЫСОТА ВЫСОЦКОГО»
26 января в 17.00  Библиотека  Серебряного века  Елабужского государственного музея-заповедника приглашает  на литературно-музыкальный вечер, посвященный 80-летию известнейшего поэта и актера.
Вечер Елабуги
Фильм нужный Западу, полезный в информационной войне. Такие проекты «мастера культуры» всегда поддерживают безоговорочно и на самом высоком уровне Фото: кадр из фильма - Комсомольская правда Казань
«Смерть Сталина» - комедия, которую мог бы снять Гитлер
Поздним вечером в кинозале Министерства культуры, состоялся закрытый показ комедии с парадоксальным названием: «Смерть Сталина».
Комсомольская правда Казань
Библиотека стала оазисом духовной жизни
На своем веку мне, жительнице Казани, пришлось побывать во многих библиотеках, в том числе и в Москве, и в Санкт-Петербурге.
Казанские ведомости
Aw1nlwzvdgtplnlhbmrlec5yds9nzxqvndexns8zmdm0ode1mi4xngmvmf82ytq4mv83zwuyotm5nv9vcmlnp19fawq9mjy2njq%3d - Inkazan.RuПредставители крупных предприятий РТ, опрошенные Inkazan, заявили, что не получали посланий от ФСБ с требованием приостановить работу на время ЧМ-2018.
23.01.2018 Inkazan.Ru
Зинэтула Билялетдинов: «Мы серьезно готовимся к матчу» - Казанские ведомостиГлавный тренер «Ак Барса» дал комментарий перед матчем регулярного чемпионата КХЛ против ЦСКА.
23.01.2018 Казанские ведомости
Девушки соревновались в творческих и интеллектуальных номерах, представляли «визитки», дефилировали в платьях и даже демонстрировали чудеса растяжки.
23.01.2018 ИА Татар-информ
Данис Зарипов не сыграет в матче против ЦСКА - Казанские ведомости
Данис Зарипов не сыграет в матче против ЦСКА
Нападающий «Ак Барса» не восстановился после травмы. Источник изображения: http://ak-bars.ru Нападающие Данис Зарипов и Михаил Глухов не сыграют сегодня против ЦСКА.
Казанские ведомости
Атте Охтамаа выступит на Олимпиаде в Корее - Казанские ведомости
Атте Охтамаа выступит на Олимпиаде в Корее
Защитник казанского «Ак Барса» Атте Охтамаа выступит на Олимпиаде в Пхенчхане в составе финской национальной сборной.
Казанские ведомости
Из списков участников Олимпиады вычеркнуты биатлонист Антон Шипулин и лыжник Сергей Устюгов. Фото: ТАСС и Михаил Фролов - Комсомольская правда Казань
Отстранение Устюгова и Шипулина: МОК демонстративно выбивает тех, кто может завоевать медали для сборной России
Сильнейших российских биатлониста и лыжника вслед за Виктором Аном вычеркнули из списка кандидатов на участие в Олимпиаде Андрей ВДОВИН @av_esq Международный олимпийский комитет продолжает делать все,
Комсомольская правда Казань
Фото: МЧС Татарстана. - Комсомольская правда КазаньВсего за вторник в городе произошло четыре аварии с участием общественного транспорта [фото] Полина УМАРИНА Настоящим днем жестянщика стал минувший вторник для общественного транспорта Казани.
23.01.2018 Комсомольская правда Казань
Руководителя Бюро №1 «Главного бюро медико-социальной экспертизы по Республике Татарстан» Елену Румбешту задержали за взятку.
23.01.2018 Вечерняя Казань
  Один человек погиб в результате стрельбы во вторник в школе в американском штате Кентукки, сообщил губернатор штата Мэтт Бевин.
23.01.2018 Республика Татарстан
Российский лидер приедет в столицу Татарстана 25 января. (Казань, 23 января, «Татар-информ»).
23.01.2018 ИА Татар-информ
Зинэтула Билялетдинов: «Мы серьезно готовимся к матчу» - Казанские ведомостиГлавный тренер «Ак Барса» дал комментарий перед матчем регулярного чемпионата КХЛ против ЦСКА.
23.01.2018 Казанские ведомости